Il Training Autogeno, è una tecnica di rilassamento che permette di attenuare gli stati emotivi negativi, di eliminare l’ansia e le sue somatizzazioni organiche, permettendo una migliore gestione delle proprie risorse. Il Training Autogeno può essere definito come una esperienza di calma raggiunta attraverso una serie di tecniche alla portata di ognuno di voi.
Si rivolge a tutti coloro che sentono il bisogno di raggiungere un’armonia interiore e di rilasciare le tensioni quotidiane recuperando le energie positive
La Dott.ssa Alessia Corradini vi accompagnerà in questo percorso…
Vi aspettiamo il mercoledì alle ore 19,00 presso l’Accademia Toscana del Benessere – Empoli
Per informazioni e prenotazioni 0571 1960238 oppure 392.4510626
