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Accademia Toscana del Benessere

Corso di Nutrizione Naturale

La nutrizione è l’insieme di processi biologici che consentono la sopravvivenza, la crescita, lo sviluppo e l’integrità di un organismo vivente. Tale processo si basa sulla disponibilità di un energia e di nutrienti che l’organismo si trova ad avere a disposizione attraverso l’alimentazione. Il corso di nutrizione è infatti sviluppato in modo da prendere in considerazione i costituenti principali della nostra alimentazione in base alla piramide alimentare: i carboidrati, le proteine, i grassi ecc…… con le loro peculiarità e caratteristiche principali.


   Credito Formativo per:

  • Naturopatia (Triennio)

Il corso di riequilibrio alimentare è un ulteriore approfondimento sull’argomento della nutrizione/alimentazione: verranno presi in considerazione i vari regimi alimentari (dieta dissociata, dieta mediterranea, dieta del gruppo sanguigno ecc..). Con i loro punti di forza e debolezza. Particolare attenzione sarà posta nello studio del processo di trasformazione del cibo che il corpo umano mette in atto per acquisire dall’alimentazione i nutrienti necessari: la digestione!

“fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”
(Ippocrate)



Argomenti Trattati:
  • Introduzione all’alimentazione naturale
  • Analisi dei processi di nutrizione
  • vari consigli di alimentazione
  • Paronamica sui tipi e proprietà delle verdure
  • Paronamica sui tipi di frutta e le loro proprietà
  • I Nutrienti essenziali: le vitamine
  • i Dodici oligoelementi vitaminali per la nostra salute
  • i carboidrati


  • i cereali
  • i Germogli
  • I Legumi
  • Le Proteine
  • I Latticini
  • Le carni
  • il Pesce
  • I Lipidi
  • L’Olio
  • Conservazione e cottura degli olii
  • Indice di digeribilità


Destinatari

Per l’accesso al Corso NON OCCORRE FORMAZIONE o ESPERIENZA NEL SETTORE. Il Corso è a numero chiuso.



Titolo Rilasciato

Al termine del Corso verrà rilasciato l’Attestato dell’Accademia Toscana del Benessere valido  su tutto il territorio nazionale ai sensi della Legge 04/2013.



Certificazioni

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  1. Bioenergetica dei Cristalli – Essenza Cristallina

    1 Aprile | 9:30 - 2 Aprile | 17:30
  2. Corso Fiori Australiani

    1 Aprile | 9:30 - 17:30
  3. THETA HEALING – TU E LA TUA CERCHIA RISTRETTA

    3 Aprile | 15:00 - 4 Aprile | 20:30
  4. Chimica

    15 Aprile | 9:30 - 16 Aprile | 17:30
  5. Corso di PNL e Comunicazione

    15 Aprile | 9:30 - 16 Aprile | 17:30

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